Wie is solidair en doet er mee met.....?

De aanleiding

Enkele dagen geleden las ik een super interessant artikel over het volgen van een ontgiftingskuur, namelijk de citroensapkuur. Mijn Xead collegaschrijver, Yabba, schreef hier een zeer leuk en boeiend stuk over dat mijn interesse bijna onmiddellijk wist te wekken. Ik las het en dacht: goed, dit ga ik nu eens gaan uitproberen!

Aankopen

Ik schreef de dingen op, die ik voor deze kuur nodig had en trok naar de winkel. Het lijstje was helemaal niet lang, want wie het artikel van Yabba gelezen heeft, heeft zeker en vast ook gezien dat het een simpel te maken receptje bevat. Wat citroenen, water, Esdoornsiroop en cayennepeper. Dat zijn de ingrediënten voor een goed resultaat. Let wel, de enige ingrediënten!

Ontgiften

Ja, deze kuur is in de eerste plaats bedoeld om je lichaam te zuiveren, te ontdoen van alle slechte en giftige stoffen. Een ontgiftingskuur is zeer goed voor het menselijk lichaam en de huid. Men raad aan om af en toe eens zo een kuur te gaan volgen, om je lichaam in goede gezondheid te houden. Bovendien zou deze kuur tevens nog goed zijn voor mensen met gewichtproblemen. Men zegt dat je enkele kilo's lichter kan gaan wegen, wanneer je de kuur afgerond hebt. Natuurlijk lijkt me dat eigenlijk niet meer dan logisch want je eet niks anders dan bovenstaande genoemde dingen.

De citroensapkuur

Deze kuur bestaat uit tien dagen. Tijdens deze periode, mag je niks anders eten of drinken. Er wordt verteld dat je de eerste dagen wat last kan gaan krijgen van honger of hoofdpijn, wat zeer logisch is bij een ontgiftingskuur. Je lichaam moet als het ware afkicken van suikers en andere slechte stoffen. Dan wordt er aangeraden om nog wat meer te drinken van je mengsel. Er wordt zelfs aangeraden om minstens drie liter te drinken!

Hoe maak je dit wondermengsel?

Dit is een supergemakkelijk receptje, dat iedereen in staat stelt om het te maken. Daarom lijkt het me ook een leuke kuur, nu ja, leuke valt natuurlijk wel nog af te wachten...

Per 1/4 liter water, voeg je twee eetlepels citroensap toe. Best van verse, uitgeperste citroenen Daar voeg je twee eetlepels Esdoornsiroop aan toe. Werk het mengseltje af met een snuifje cayennepeper en klaar is kees!

Je mag zelf een keuze maken tussen warm of koud, het kan allebei. Wanneer je dat gemakkelijker vind, kan je ook gewoon een hele hoeveelheid in een enkele keer maken. Voor een liter zijn dat dan acht eetlepels citroensap, acht eetlepels Esdoornsiroop en wat cayennepeper (niet teveel van gebruiken).

De Esdoornsiroop, Canadese graad C

Het is belangrijk dat je de Esdoornsiroop met Canadese Graad C gaat gebruiken bij het volgen van deze kuur. Mannavita is hiervoor een uitstekend merk, maar men kan gerust kiezen voor een ander. De graad moet evenwel altijd gelijk zijn. Deze siroop is een soort zoetmiddel, afkomstig van Canadese en NoordAmerikaanse  esdoorns. Na het aanboren van de bomen, wordt het opgevangen boomsap gekookt en ingedikt. De Esdoornsiroop van Mannavita is bovendien voor de volle honderd procent puur en natuurlijk. Geen meststoffen, bestrijdingsmiddelen of onkruidverdelgers komen er bij dit proces aan te pas!

De graad C heeft alles te maken met het seizoen, namelijk op het einde van de lente. Graad C is bovendien ook het rijkst aan mineralen en vitaminen en is daarom ook een belangrijk onderdeel van de citroensapkuur. Deze siroop zal ervoor zorgen dat men toch de nodige voedingstoffen naar binnen krijgt, alsook de energie.

De Esdoornsiroop is wat plakkerig en proeft uitermate zoet. Dat zal de zure smaak van de citroen wat neutraliseren, denk ik.

Wie doet er mee?

Goed, dat allemaal gezegd zijnde, kom ik tot de kern van dit hele artikel! Zoals ik al aangaf, heb ik het artikel gelezen, dat Yabba zo mooi heeft uiteengezet. Dit heeft me dan ook weten te overtuigen om de citroensapkuur daadwerkelijk te gaan volgen. Tien dagen lang zal ik de ontgiftingskuur proberen uit te houden. Maar om heel eerlijk te zijn, ben ik op voorhand al een beetje bang. Bang om te mislukken is de eerste. In het verleden probeerde ik allerhande dieeten uit en telkens gaf ik al zeer snel op omdat ik nu eenmaal gewoon graag eet. Nu wil ik toch mijn lichaam eens ontzien van slechte stoffen en daarenboven ook nog eens gewicht verliezen. Dus de ideale kuur zou ik zeggen? Ook ben ik bang voor de smaak, misschien is het wel een heel vies goedje dat ik naar binnen zal moeten slikken? Met het gedacht aan toch enige zoetigheid, de Esdoornsiroop, zal dat waarschijnlijk nog wel meevallen, denk ik... En als laatste ben ik natuurlijk bang voor de neveneffecten, de honger en de hoofdpijn. Zal ik veel hoofdpijn gaan krijgen, veel honger? Ook dat valt nog af te wachten...

Het moeilijkst zal het zijn gedurende de eerste dagen, dat is meestal bij alles zo. Maar ook wanneer ik kook voor de andere leden van het gezin. Aardappeltjes, groentjes, vis, de geuren zullen me telkens weer naar eten laten verlangen. Zal ik ze kunnen weerstaan? Ook wanneer mijn partner weer eens in de koekenkast duikt en een heerlijke koek naar binnen werkt... Of de overheerlijke koffie 's morgens aan de ontbijttafel... Ik hoop op mijn tanden te kunnen bijten, maar begin er toch aan met een klein bang hartje...

Oproep

Vandaar het schrijven van dit artikel en de oproep voor wie solidair wil zijn? Wie volgt er samen met mij de citroensapkuur en zuivert hiermee zijn of haar lichaam? Wie wil er enkele kilootjes kwijt en is deze kuur daar de geschikte motivatie voor?

Tot slot

Vanaf morgen, maandag vijf september 2011, begin ik met het volgen van de citroensapkuur om mijn lichaam te zuiveren en enkele kilootjes te verliezen. Gedurende deze tien dagen zal ik enkel het zelfgebrouwen mengseltje gaan drinken en me weerhouden van andere lekkernijen. Dagelijks zal ik mijn ervaringen en gevoelens met jullie delen, tijdens het volgen van deze kuur. Dus aan al diegenen die dit ook wel zien zitten, doe met mij mee want samen staan we sterk!

Alvorens deel te nemen aan deze kuur, lees hier mijn ervaring met de kuur!

Copyright © 2011 Lovely

 

 

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.