Neem bij de eerste tekenen van koorts citroensap met honing of appelazijn en honing verdund met volop warm water.

Iedereen is wel eens grieperig, of heeft koorts. Of dan weer last van je keel. Maar er is op een gezonde manier om er wat aan te doen, of om het te voorkomen.

Temperatuur

Neem bij de eerste tekenen van koorts citroensap met honing of appelazijn en honing verdund met volop warm water. Koude drankjes van citroensap, gerstewater met citroen of verse, ongezoete vruchtensappen zijn stuk voor stuk prima en helpen mee de temperatuur omlaag te brengen.

Tegen keelpijn

Maak als de keelpijn heel erg is een gorgeldrank van zout of citroensap of appelazijn verdund met warm water. Het zout helpt de bacteriën te vernietigen die keelpijn veroorzaken en gaat het brandige gevoel tegen Doordrenk een schoone doek met de uit een héél bolletje knoflook geperste olie vermengd met cayennepeper en warm gezouten water.

Knoflook samen met ui gaan infecties tegen en maken de luchtwegen vrij door de hoeveelheden slijm in de neusholte te reduceren.

Ook gorgelen met doodgewoon zout water kan verzachtend werken.
Ook zwarte bessen gaan infectie en ontstekingen tegen. Laat eens een lepel gekneusde bessen tien minuten in een kop kokend water trekken, drink het drankje langzaam op en kauw de bessen fijn.

Salie is het bekendste middeltje tegen keelpijn. Een van dit kruid getrokken thee met een scheutje appelazijn erdoor doet wonderen.

Echinacea fungeert als natuurlijk antibioticum door het afweersysteem van het lichaam op te peppen en infecties en ziekten te bestrijden.

Als u een sterke maag hebt, kunt u een keelontsteking bestrijden met een siroop van geraspte mierikswortel, citroensap en honing, enige tijd getrokken in warme melk of water en daarna gezeefd.

Tegen koorts

U kunt koorts temperen met koudwaterkompressen op benen en voeten. Druppel er wat etherische lavendel of pepermuntolie op. Verwijder de kompressen zodra ze warm worden.
Tegen infectie zou u een afgekoeld aftreksel van rozemarijn kunnen nemen in plaats van koud water.
Een aftreksel van engelwortel in gekookt water helpt mee de koorts omlaag te brengen. Voeg het sap van 2 citroenen, wat honing en een drupje cognac toe om de drank wat smakelijker te maken.
Een oud middeltje tegen koorts was kruidnagel, cremortart en wat kaneelstokjes samen met wat honing in een kopje thee doen.

Koortsuitslag (koortsblaasjes)

Koortsuitslag wordt veroorzaakt door het virus herpes simplex. Deze pijnlijke, met pus gevulde blaadjes verschijnen meestal rond de mond. Het virus kan latent in het lichaam aanwezig zijn en opvlammen wanneer het immunsysteem onder druk staat. Koortsuitslag is zéér besmettelijk. Wees daarom voorzichtig en vermijd dat het virus zich naar andere lichaamsdelen of mensen verspreidt. Koortsblaadjes worden meestal voorafgegaan door stress, vermoeidheid, een slecht voedingspatroon, ziekte en menstruatie.
Gebruiik meer vitamine C en knoflook om uw immunsysteem te versterken en aanvallen te voorkomen.
Zink helpt bij de genezing.
Neem een goede vitamine- en mineralensupplement en extra acidophilus om de groei van gezonde bacteriën in het lichaam te stimuleren.

keelontstekings thee

- ooievaarsbek
- leverkruid
- frambozeblad
- basilicum
- salie
Enkele keren per dat een kop thee drinken.

klieren thee (tegen opgezete klieren)

- salie
- noteblad
- sleutelbloemen
- vlierbloesem
2 tot 3 keer een kp thee drinken.

anti-koorts thee

- alantswortel
- alsemkruid
- drieblad
- duizendguldenkruid
- gentiaanwortel
- gezegende distelkruid
- kalmoeswortel
- bittere oranjewortel
3 tot 4 keer per dag een kop thee drinken.

Mischien zijn onderstaande links ook wel wat voor u,

http://www.xead.nl/sint-janskruid-voor-een-gezond-lichaam

http://www.xead.nl/de--gezonde-werking-van-edelstenen

http://www.xead.nl/alternatieve-tips-die-kunnen-helpen-als-je-spit-hebt-of-ischias