het grootste deel van de bevolking van o.a. India elke dag een massage ondergaat? Dit omdat deze mensen weten hoe belangrijk een massage voor de mens is. In de Westerse wereld daarentegen is er toch een bepaalde weerstand om naar een masseur te gaan. Vooral met de komst van erotische massagesalons heeft het woord "massage" een geheel andere betekenis gekregen.

 Dit heeft weer tot gevolg dat vooral vrouwen niet makkelijk naar een massagetherapeut stappen. Dit is natuurlijk een vervelende ontwikkeling. De mensen die zich wel laten masseren, zijn meestal sportmensen die hun blessure laten behandelen.
Maar waarom zou je niet eens gemasseerd kunnen worden omdat je even aan de dagelijkse drukte wilt ontsnappen of gewoon om te ontspannen, waardoor je allerlei lichamelijke en geestelijke problemen beter het hoofd kan bieden? Verder is inmiddels wetenschappelijk bewezen dat door regelmatige massage het aantal bloedcellen toeneemt met als gevolg een verhoging van het immuniteitsysteem. Kortom, uw weerstand neemt toe en u wordt minder vaak ziek.
 

Het doel van massage:

circulatie in de spieren aan te zetten
de kans op blessures te verkleinen
ontwatering van vermoeide spieren
verbeterd de stofwisseling van de spieren
hersteld de normale toestand van de spieren na inspanning
lichamelijke en geestelijke conditie van de mens te bevorderen
de conditie op peil te houden indien er niet getraind kan worden
de herstelfase van een spier zal door massage verkort worden
 

Wat doet massage nog meer:

het verhelpt:
rug- en nekklachten,
blessures
spierpijnen;
het verbetert de algehele lichamelijke conditie;
het vergroot de mate van bewegelijkheid (dus is met name zeer geschikt voor de ouderwordende mens);
gevoelloze lichaamsdelen ten gevolge van kou en/of een slechte doorbloeding;
gewrichtspijnen;
ischias;
kneuzingen;
verstuikingen en nog veel meer.
 

Kortom, als u dus aan één van de bovengenoemde klachten lijdt of gewoon aan een beetje ontspanning toe bent, is het absoluut aan te raden eens een massagetherapeut te bezoeken.

Je hebt de klassieke massage, ontspanningsmassage en sportmassage maar daarnaast zijn er nog vele verschillende soorten massages o.a. 

VOETREFLEXMASSAGE
Deze massage gaat uit van het principe dat de reflexpunten op de voeten en de handen corresponderen met onze organen, klieren en overige structuren in ons lichaam. Er stroomt een constante energie door onze energiebanen die samenkomen als reflexpunt in onze handen en voeten. Wanneer er blokkades ontstaan als gevolg van spanning ontstaat er en ziektebeeld.
Door het behandelen van de corresponderende reflexpunten worden de blokkades afgebroken en wordt het hele lichaam weer in balans gebracht.

HOTSTONE MASSAGE
Een Hotstone massage is een unieke massage therapie waarbij gemasseerd wordt met warme basaltstenen. Door de combinatie van de warme stenen en de beweging met de stenen is het mogelijk om dieper gelegen weefsel te behandelen. Een Hot Stone massage zorgt voor ontspanning tot op het diepste niveau.
Daarnaast is een Hot Stone massages pure verwenning en de nummer 1 onder de wellness massages.
Wat is het effect van een Hotstone massage?
Een Hot Stone massage ondersteunt en herstelt het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.
Een Hotstone massage helpt onder andere bij:
Ontspanning.
Stressvermindering.
Betere doorbloeding.
Ontspanning van stijve spieren.
Maar een Hot Stone massage is bovenal puur genieten

THAISE YOGA MASSAGE
De Thaise Yoga massage is een duizenden jaren oude massagevorm met verschillende massage invloeden uit zowel de Indiase yoga cultuur als de Chinese acupressuur. Hierdoor ontstaat er een krachtige en helende massage. De massage wordt uitgevoerd in vloeiende bewegingen, de zgn. yoga dans. Deze massage wordt uitgevoerd over de kleding heen op een speciaal daarvoor ontworpen Thaise Yoga mat. Thaise Yoga massage is een interactieve massagevorm waarbij rek- en strekoefeningen worden afgewisseld met het uitvoeren van zachte druk op de energiebanen in het lichaam. Een Thaise Yoga massage kan helpen om:
vastzittende gewrichten weer los te maken.
de flexibiliteit van het lichaam te vergroten.
spierspanning te verlichten.
interne organen te stimuleren.
de energie weer in balans te brengen.
het lichaam te laten ontspannen.

INDIAN HEAD MASSAGE
Met de Indian Head massage wordt er een lichte druk uitgeoefend met de handen en vingers op de rug, nek, schouders, armen, hoofd en gezicht van je cliënt afgewisseld met strijkingen.
Door de Indian Head massage worden blokkades opgeheven welke zich kunnen uiten in hoofdpijn, stijve nek, gespannen spieren in de rug en andere stress gerelateerde klachten.

Deze massage werkt door in het hele lichaam en kalmeert zowel lichaam en geest.
De effecten van een Indian Head massage zijn:
Heldere geest.
Een vitaliserende werking.
Zeer ontspannend.
Kalmeert lichaam en geest.

Er zijn nog veel meer soorten massage die 1 voor 1 heerlijk zijn om lekker tot rust te komen.

Reageren?