Geld krijgen vinden we heerlijk maar geld uitgeven ook..zo heerlijk dat het soms uit de hand loopt .. Waarom werkt geld uitgeven verslavend? In dit artikel meer uitleg hierover.

                                                                          

Geld uitgeven

Geld uitgeven, we doen het allemaal en soms teveel. Iedereen heeft het wel eens meegemaakt dat je iets ziet en denkt: dat MOET ik hebben. Een tijdje later na de aankoop krijg je misschien spijt of je komt erachter dat je het helemaal niet nodig had. Er zijn ook onderzoeken gedaan met proefpersonen die men geld gaf en hun koopgedrag bestudeerde. Het bleek dat hoe meer geld men aan de personen gaf hoe meer men kocht en hoe duurder de spullen werden die werden gekocht.

Het beloningseffect

Het blijkt dat veel mensen zichzelf als troost een cadeautje geven. Je voelt je rot of allerlei dingen in je leven lopen even niet zo lekker. Of je hebt gewoon een baaldag en je voelt je gespannen. Je vindt dat je wel iets leuks hebt verdiend om jezelf op te peppen en je weer een beetje vrolijk te voelen. Je gaat winkelen en ziet van alles, lippenstift, kleding, schoenen of een heerlijk nieuw geurtje. Bij mannen kan dat gereedschap zijn, mobieltjes, geluidsapparatuur, of alles wat met computers te maken heeft. Je bedenkt allerlei redenen waarom jij het moet kopen:

• zonde om voor dat geld te laten liggen
• zo;n buitenkansje/aanbieding komt er nooit weer
• je zult er weer helemaal fantastisch uitzien in dat kledingstuk
• je verdient het dit te mogen kopen omdat je zo'n rotdag had
• als je het nu niet koopt is het straks weg en niet meer verkrijgbaar
• iedereen zal je bewonderen als dit hebt gekocht/bezit

 

 

Het beloningscentrum zetelt in de hersenen

Het beloningscentrum bevindt zich in de middenhersenen en zorgt ervoor dat jij een lekker gevoel krijgt als je aan een basisbehoefte toegeeft. Het beloningscentrum bevat  instincten, sex, verlangens, honger en dorst, woede en angst en is ook verantwoordelijk voor een verslaving. Bij de kick van iets kopen komt er dopamine vrij, een stofje dat dit beloningscentrum stimuleert waardoor jij je even heel prettig, gelukkig en bevredigd voelt. Helaas is dit moment maar van korte duur waardoor sommige mensen dit gedrag zo vaak mogelijk gaan herhalen. En hoe meer geld iemand uitgeeft des te sterker hij/zij het beloningseffect ervaart, is de conclusie van onderzoek naar koopgedrag.

                                                              

Dwangmatig shoppen

Koopverslaafd zijn is een serieus probleem. De schatting is dat in Nederland 300.000 mensen koopverslaafd zijn. In Engeland zeggen 4 op de 5 vrouwen regelmatig kleding te kopen die ze nooit dragen. Ook dat is een typisch kenmerk van de koopverslaafde. Het wordt in de kast gehangen, nooit gedragen en niet meer naar om gekeken........Mensen die koopverslaafd zijn geraken meestal in ernstige problemen zoals diefstal, fraude, schulden of failllissementen. Internet en creditcards maken het nog gemakkelijker spullen aan te schaffen.

Ben jij een dwangmatige shopper?

• je moet telkens iets kopen om je jezelf beter te voelen
• je voelt je even heel lekker na het kopen
• voordat je gaat kopen ben je gespannen en gestresst
• je kunt je onmogelijk verzetten tegen de aandrang het te kopen
• je verstopt de aankopen voor je partner

Behulpzame tips

• probeer iets anders te gaan doen als je de aandrang voelt, dus niet meer winkelen dan
• bepaal maandelijks een budget wat je kunt uitgeven aan luxe dingen
• kijk goed in je kledingkasten wat je allemaal nog hebt hangen
• probeer eens te achterhalen waarom je het perse moet hebben
• wil je iets echt hebben of heb je het echt nodig , probeer dan eerst te sparen
• vraag je bij iedere aankoop af of je het echt nodig hebt

Wat kunnen onderliggende oorzaken zijn van koopverslaving

Het is mogelijk dat je psychische problemen hebt die te maken hebben met depressiviteit, ADHD, eenzaamheid, een laag zelfbeeld hebt of aandacht tekort bent gekomen in je jeugd. Ouders die hun kind te weinig aandacht geven en dit proberen te compenseren met het geven van cadeaus leren hun kind dat goederen hen gelukkig moeten maken bij gevoelens van leegte of eenzaamheid. In het geval van een laag zelfbeeld proberen koopverslaafden zichzelf op te peppen met impulsaankopen om hun eigenwaarde te verhogen.

Training/therapie

Praat over je koopverslaving met je partner/familie/huisarts en zoek een therapeut die met jou samen probeert te achterhalen wat nou de werkelijke oorzaak achter de koopverslaving is.

 

 

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.