We verliezen allemaal wel haren, 70 tot 80 haren per dag is vrij normaal. Er is sprake van overmatig haaruitval als je meer dan 80 haren per dag verliest.

Als je haar maar goed zit.

Iedereen is zuinig op zijn haar, niet voor niets word er gezegd 'als je haar maar goed zit'.

Toch heb je wel eens periodes dat je meer haar verliest dan anders. Bij mannen verwachten we bijna dat op den duur hun haar dunner en minder wordt. Een man op leeftijd met een grote bos haar zal hier vaak complimentjes over ontvangen. Hun haargrens gaat naar achteren, of ze krijgen een rond plekje achter op hun hoofd. Sommige manne verbergen het door daar waar ze haar hebben dit zo lang te laten groeien dat het over de kale plek heen gekamt kan worden.

Tip: niet doen zoek plaatjes van kale mannen en zie hoe mooi dit kan zijn!

Bij vrouwen komt het echter ook voor dat ze last hebben van overmatig haarverlies.

Een paar oorzaken

Soms kan de oorzaak vrij duidelijk zijn. Zo heb je meer kans op haaruitval voor of na een bevalling, bij bepaald medicijngebruik, bij een stressvolle periode of het wisselen van seizoenen,

Haaruitval bij stress

Door stress komt extra melkzuur in het zweet terecht komt. Hierdoor sterft de haar voortijdig af en ontstaat vroegtijdige kaalheid.

Behandeling

Massage van de hoofdhuid is zeer belangrijk. Met massage stimuleer je de doorbloeding van de hoofdhuid waardoor adrenaline sneller afgevoerd wordt. Zo komt er minder melkzuur in de transpiratie terecht.
Vervolgens dient het melkzuur bestreden te worden. Hiervoor word een speciale lotion (Hydrotoxa) voor aanbevolen, deze zorgt ervoor dat de melkzuurkristallen afgebroken worden. Deze lotion kalmeert ook de gespannen huid.

Haaruitval door roken

Er blijkt een groter risico op haaruitval en kaalheid bij rokers dan bij niet-rokers. Dit wordt verklaard door een verminderde doorbloeding van de huid bij mensen die roken. Hierdoor kan minder zuurstof en voeding de haarwortels bereiken, waardoor de kwaliteit van het haar achteruit gaat en zelfs gedeeltelijk kan uitvallen.

Behandeling

Lijkt me duidelijk stop met ......................

Alopecia areata: pleksgewijze kaalheid

Alopecia areata is kaalheid op 1 plek. Het is een ziekte van de haarwortels. De plekken waar de haarwortels zijn aangetast, zijn in de regel rond of ovaal. In de plekken vallen (vrijwel) alle haren uit, terwijl de huid eromheen een normale haargroei toont. Het gevolg is dat er één of meer kale gebieden ontstaan. De precieze oorzaak van alopecia areata is onbekend. Als oorzaak van alopecia areata wordt gedacht aan een stoornis in het afweermechanisme van het lichaam, de immuniteit.

Haaruitval tijdens zwangerschap of na een bevalling

De zwangerschap zorgt voor veranderingen in de hormonen en dit is van grote invloed op je haar. Dit zelfde geld voor de bevalling. De haaruitval is tijdelijk en je haar groeit weer terug!

Haarverlies meten

Wanneer je de indruk hebt dat je teveel haar verliest, kan je de volgende testen uitvoeren

•gedurende 24 uur, 4 dagen na het wassen (of indien men het haar vaker wast, 24 uur voor de volgende wasbeurt) de uitgevallen haren verzamelen en tellen;
•de trektest: aan een bosje haar van ongeveer 100 haren zachtjes trekken. Wanneer er meer dan 20 haren lossen, is verder onderzoek nodig;