In bijna alle producten die je kan eten is zoetstof bijgevoegd. Maar deze zoetstoffen zijn meestal slecht voor het lichaam. Deze zoetstoffen zitten in, cola,gebak, tandpasta,snoep,vla en ga zo maar door. In light producten zit nog veel meer van deze slechte zoetstoffen.

 

 

 Hieronder enkele slechte stoffen die worden gebruikt om iets zoet te maken.

Aspartaam

Aspartaam is een chemische zoetstof. Als het te warm wordt, verliest het zijn zoete smaak en het is in voedingsmiddelen beperkt houdbaar. Niet iedereen is overtuigd van de veiligheid van aspartaam. Er duiken regelmatig onderzoeksresultaten op waaruit blijkt dat er verhoogde risico's zijn op bijvoorbeeld kanker, hersenaandoeningen en hoge bloeddruk.

Cyclamaat

Cyclamaat is een chemische zoetstof die dertig tot vijftig keer zo zoet is als suiker. De veiligheid van cyclamaat is niet helemaal onbetwist. Er zijn aanwijzingen dat het niet goed verteerd wordt door kleine kinderen.

Sacharine

Sacharine is een chemische zoetstof die driehondervijftig keer zo zoet is als suiker. Sacharine heeft een bijsmaak. Er zijn studies die aantonen dat sacharine in hoge doseringen een negatieve invloed heeft op de gezondheid.

Er is ook een gezonde zoetstof, maar dan echt gezond. Deze zoetstof heet Stevia.

Waarkomt stevia vandaan, en hoe gezond is het.

Stevia is een plant waarvan de bladeren heerlijk zoet smaken. De plant komt oorspronkelijk uit Zuid-Amerika

De Gaurani indianen uit Paraguay en Brazilië die Stevia al meer dan 1500 jaar gebruiken, er zijn geen nadelige effecten op de gezondheid bekend.

Het is zelfgezond en heilzaam

Stevia heeft gunstige effecten op de gezondheid en is niet toxisch (giftig). Het is rijk aan vitaminen en mineralen. Het bevat onder andere vitamine A, B3, C, calcium, chroom, fosfor, sodium, magnesium, zink en rutine.

 Stevia is een belangrijk hulp-middel bij afvallen. Het heeft geen calorieën. Stevia normali-seert de bloedsuikerspiegel en vermindert het hongergevoel en de behoefte aan zoet en vet.

Dit zijn een aantal van de mooie eigenschappen van Stevia:

Mensen die gevoelig zijn voor Candida, kunnen Stevia onbe-perkt gebruiken. Het bevat geen suiker en heeft geen voedings-waarde voor gist.

 Hogere doseringen stevioside hebben gunstige effecten op diabetes type II, hypoglykemie en hoge bloeddruk, zonder bijwerkingen. Er wordt onderzoek gedaan naar de bruikbaarheid van Stevia bij de behandeling van bij deze ziekten.

Stevia werkt antiseptisch in de mond. Het vermindert de groei van bacterieën die plaque veroorzaken. Stevia heeft een gunstige invloed op het tandvlees.

Stevia werkt verzachtend en helend op de huid. Als het op wonden of wondjes wordt gesmeerd, zal het aanvankelijk prikken maar daarna de pijn verminderen. Stevia versnelt de genezing van wondjes en verminderd littekenvorming.

Maar het vrieemde is , dat Stevia nog steeds verboden is in Nederland en delen van Europa. En dat gaat niet om  de veiligheid van Stevia, maar economische belangen de oorzaak zijn van de wettelijke beperkingen. Partijen die belang hebben bij de verkoop van suiker en bepaalde chemi-sche zoetstoffen zouden proberen een marktintroductie van Stevia tegen te houden.

Hopelijk zal Stevia de komende jaren ook officieel in Nederland toegelaten zal worden. Er zijn namelijk totaal geen gezondheidsredenen om de zoetstof af te wijzen. In Japan is Stevia al bijna 30 jaar de meest gebruikte suikervervanger. Nog nooit zijn er andere dan positieve effecten aangetoond bij het gebruik van Stevia.

Voor wie overtuigd is van de voordelen van Stevia en het graag wil gebruiken als zoetstof, zijn er een paar gaten in de wet. Het is in Nederland niet verboden om Stevia te verkopen voor uitwendig gebruik. En er is natuurlijk niemand die komt controleren of je dat geweldige smeersel voor wondjes toevallig in je thee gemorst hebt. Verder is het ook niet verboden om Stevia via internet in het buitenland te kopen.

Je kan natuurlijk ook de plant zelf zaaien, klck hier voor de zaaiwijze

 

Mischien ook wel intresant voor je,

http://www.xead.nl/wat-is-allergie

http://www.xead.nl/1-vers-fruit

http://www.xead.nl/vitaminen-en-mineralen

http://www.xead.nl/waarom-een-lach---lachen-is-gezond

Stop Rosacea Nu

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.