Hoe je je tanden zo wit mogelijk kan houden. Want een stralende lach is natuurlijk het mooist als je tanden prachtig wit zijn.

Hoe je je tanden witter krijgt

Aardbeien maken je tanden witter en helpt ook tegen tandsteen, want tandsteen zorgt er ook voor dat je tanden minder witter lijken. Dus als je een aardbei eet kauw het zo lang mogelijk, dit reining ook je gebit goed, alleen 1 nadeel is dat de fruitzuren van de aardbei tanderosie veroorzaken. Wat je ook kan doen is een aardbei doormidden snijden, en 1 helft van de aardbeien over je tanden wrijven. Hoe vaker je dit doet, hoe sneller je resulaat ziet. Ook het zuur van een citroen geeft een blekend effect, alleen het zorgt wel voor tanderosie. Het tast je tandglazuur aan, daardoor worden ze ook witter, maar het geeft je tanden geen bescherming, daarom raad ik geen citroen aan om je tanden te bleken. Ook een beetje bakpoeder op je tandpasta schijnt te helpen. Maar pas daar wel mee op als je tanderosie hebt of daar gevoeliger voor bent.

 

Goed poetsen

2 maal per dag moet je je tanden poetsen, en het liefst ook flossen. Je kan daarbij een whitening tandpasta gebruiken, alleen dit zal het niet spierwit maken, het word misschien een paar tinten lichter.  Er zijn ook wel meer producten verkrijgbaar die je tanden sneller laten bleken, en ook apparaten, en natuurlijk kan je het ook bij de tandarts doen. Alleen dat is wel prijzig zoiest vanaf 200 euro en je moet om de zoveel tijd teruggaan om ze opnieuw te bleken, want na een tijdje krijg je je oude tint weer terug, ze zeggen wel dat het bleken van je tanden minder goed voor je tandglazuur is. Je kan wel zelf bepalen hoeveel tinten je het lichter wilt. Je kan ook als je toch een keer naar de tandarts moet vragen om ze te polijsten. Dit maakt je tanden ook schoner en witter. Laat ook regelmatig tandsteen verwijderen, want tandsteen zorgt ervoor dat je gebit minder wit lijkt.

Ook af en toen naar de mondhygeniste gaan om je gebit in de gaten te houden en goed schoon te maken zorgt voor monde tanden. Flos je tanden daarnaast ook en gebruik een mondspoeling, je kan ook ragertjes gebruiken als je flosdraad minder prettig vindt. Hoe schoner je gebit, hoe witter ze zullen lijken.

 

Gele tanden voorkomen

Het drinken van veel koffie maakt je tanden geel, thee ook. En vooral roken is een grote boosdoener, en maken je gebit lelijk. Dus probeer die dingen te vermijden.

  En zulke tanden wil je niet! Dus weg met die sigaret.

En wat ook helpt is om na elke maaltijd even je mond te spoelen, en bij frisdrank even je mond ook spoelen met water. Poets niet na elke maaltijd, want dan krijg je last van tanderosie en dat wil je ook niet. Wacht het liefst 1 a 2 uur voordat je je tanden gaat poetsen. Of wat ik doe is me tanden schoonvegen met een tissue zodat de aanslag van het eten verdwijnt. Ook rode wijn is slecht om te drinken als je je tanden wit wil blijft houden. Wil je toch rode wijn blijven drinken, dan kan je zo'n whitening pen kopen. Dit geeft binnen enkele dagen je witte tanden weer terug.

 

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.