Bijna iedereen heeft er wel last van, en sierlijk zijn ze niet, dus hoe sneller je ervan ben hoe beter.

Anti pukkel tips

Drink veel water dat is goed voor je huid
Eet gezond en gevarieerd. Eet genoeg groente en fruit, hoe je eet zie je ook aan je huid, eet je veel junkfood dan ga je dat aan je huid zien, je huid word grauw en je krijgt veel pukkels.
Ga op tijd slapen. Je huid vernieuwd zich sneller als je slaapt. Met een uitgeslapen gezicht zie je er ook stukker beter eruit.
Knijp nooit je pukkels of meeeters uit. Door de bacterieen die je dan verspreidt, krijg je er alleen maar nog meer, en van uitknijpen kun je ook lelijke littekens krijgen. Kun je echt niet laten stoom dan eerst je gezicht en knijp ze dan uit met een tissue, maar druk dan niet te hard.
En het allerbelangrijkste is: Maak elke dag je huid goed schoon met een reiningsgel of creme die bij je huidtype past. Gebruik hierna een tonic om je porieen weer te sluiten.
Blijf je toch last houden van je puisten en blijven ze maar komen, dan raad ik Benzoyl Peroxide creme aan. Dit is verkrijgbaar in 5 en 10%. Dit is verkrijgbaar bij de Apotheek.
Je huid ook niet plamuren met dikke lagen make-up. Zeker niet als je net een puistje heb uitgeknepen. Wat je wel kan doen is het bedekken met een camouflagestift.
Gebruik liever ook geen vette cremes, deze kunnen voor nog meer puistjes zorgen.

Plop!

Waarom je beter niet kan uitknijpen:

Je huid zet op nadat je je puistje hebt uitknepen. En dat valt dus wel op!
Als je een puistje uitknijpt is de kans groot dat daar dan meerdere puistjes terugkomen.
Was je huid eerst rood, na het uitknijpen is die dus felrood. Goede camouflagestift die daar tegenop kan!
Als je een puistje uitknijpt met grof geweld, kan er een korstje onstaan, als het korstje erafvalt, kan er een klein littekentje achterblijven.
Als je de verleiding echt niet kan weerstaan van het uitknijpen, dan lees je het bovenste rijtje nog een keer en stel jezelf voor met een hoofd vol rode bulten.

Puistjes en de pil

De pil kan ervoot zorgen dat je puistjes minder worden. Een bekende pil die bij puistjes helpt is de Diana 35. Die beinvloed namelijk je talgproductie. Veel vrouwen die deze pil slikken, zijn verlost van hun puisten, hou er wel rekening mee dat als je met de Diana pil stopt, dat je puistjes weer terugkomen.