Zoeken naar: spieren
Mijn leven veranderd door fibromyalgie
De naam fibromyalgie komt van fibro, is bindweefsel, myo, is spier en algie, is pijn en betekent dus bindweefselspierpijn. Fibromyalgie, FM, is een vervelende chronische aandoening, die voor iedereen ...
Door Ben in de categorie Gezondheid - 23/02/2011 12:55
Ik wilde het zo vreselijk graag. Mijn hele lichaam smachtte naar dat ene moment ...
Ik wilde het zo vreselijk graag.
Mijn hele lichaam smachtte naar dat ene moment ...
Door doortje in de categorie Sport & Recreatie - 05/10/2011 22:17
Tijd om je lachspieren te trainen! (deel 1)
We gaan vandaag proberen je lachspieren te trainen want lachen is gezond!
Door tipgever83 in de categorie Entertainment - 26/02/2012 16:54
Sterke bekkenbodemspieren voor een beter seksleven
Sterke bekkenbodemspieren zijn een oppepper voor het seksleven van vrouwen. Deze 3 oefeningen van sekstherapeute Laura Berman verhogen je libido en gaan vaginale droogheid tegen.
Door Rosetta in de categorie Liefde & Relaties - 23/02/2011 12:55
Met sommige mensen heb je dat gewoon.
Die zetten je lachspieren flink in beweging
Door spiritlady in de categorie Entertainment - 21/10/2011 14:19
Oh schatje wat zit je haar goed en wat haalt dat overhemd je krachtige spieren goed naar boven!
Wat heb je lekker eten gemaakt en wat ruik je lekker, je bent zo enorm fantastisch, het is één en al genieten met jou!
Door doortje in de categorie Liefde & Relaties - 05/02/2012 20:32
Vervolg hoe verkrijg je energie? deel 2 van het vermoeidheid syndroom.
Het vermoeidheid syndroom deel 2. Hoe verkrijg je energie?
Door Taco-Veldstra in de categorie Gezondheid - 22/04/2011 16:37
Tijd om je lachspieren te trainen! (deel 2)
Het is weer zover! Het is opnieuw tijd om je lachspieren te trainen want zoals jullie al wel wisten, lachen is gezond!
Door tipgever83 in de categorie Entertainment - 29/02/2012 15:03
Spieren kweken zonder gewichten en apparaten
Altijd al spieren gewild zoals die mannen in films en tijdschriften, maar liever zonder gewichten te gebruiken of naar de sportschool te gaan? Dat kan! Ik zal laten zien hoe u gewoon thuis een mooi ge...
Door epsonet in de categorie Mode & Beauty - 08/04/2011 18:10
Mooiere borsten krijg je door te trainen!
Het tijdperk van de opgepompte siliconenborsten lijkt voorbij. Mannen willen weer liever natuurlijk borsten. Om je borsten op een natuurlijke manier te verstevigen of iets te vergroten, kun je oefenin...
Door Rosetta in de categorie Mode & Beauty - 23/02/2011 12:55
Wat is vaginisme
Vrouwen die vaginisme hebben spannen de spieren van hun bekkenbodem zo strak aan, dat het lijkt alsof de vagina helemaal dicht is.
Door Merel in de categorie Gezondheid - 23/02/2011 12:55
100 push-ups in 6 stappen
Jarenlang trainen om die 100 push-ups te halen? Niet meer nodig. Houd je aan deze regels het gaat stukken sneller. Dit is misschien iets meer voor mannen :)
Door Didifoot in de categorie Gezondheid - 07/11/2011 18:05
Zo stom ben ik nog niet
Stom is een stom begrip. Het is maar net hoe je stom wilt benaderen. Ik vond het dan ook een beetje stom dat ik stomme berichten las over stomme dingen hier op Xead.nl.
Door Kolina in de categorie Boeken & schrijven - 10/11/2011 21:44
Trainen voor een strak lichaam
Gezond en getraind het nieuwe jaar in? Dat is een strak plan. Volg deze stappen, en in 4 weken heb jij een tight body van top tot teen.
Door Lautje in de categorie Gezondheid - 22/06/2011 12:14
Verlies kilo's op de hometrainer!
Verlies kilo's op de hometrainer! Lees verder...
Door Lovely in de categorie Liefde & Relaties - 03/03/2012 19:07
Hoe verlicht je rugklachten
Veertig procent van de mensen hebben rugklachten. Hoe ontstaat het en hoe kun je rug problemen reduceren.
Door Taco-Veldstra in de categorie Gezondheid - 09/03/2011 07:41
Tijd om je lachspieren te trainen! (deel 3)
Het is weer zover! Het is opnieuw tijd om je lachspieren te trainen want zoals jullie al wel wisten, lachen is gezond!
Door tipgever83 in de categorie Entertainment - 02/03/2012 15:19
Fibromyalgie in het kort
Letterlijk betekent fibromyalgie pijn in bindweefsel en spieren. De naam is een samenvoeging van 'fibro' (= 'bindweefsel'), 'myo' (= 'spieren') en 'algia' (= 'pijn').
Bindweefsel en spieren behoren t...
Door Yabba in de categorie Gezondheid - 04/04/2011 20:09
Geen sportschool en toch sportief
Hoe kun je zonder naar de sportschool te gaan toch een goed lichaam krijgen
Door boyyoshi in de categorie Gezondheid - 01/06/2011 22:56
De 6 belangrijkste elementen van Bodybuilding
Het gaat niet alleen om het podium betreden, een paar poses aannemen en tonen wat voor bovennatuurlijk beest je bent. Leer van de volgende 6 belangrijke elementen die bodybuilders moeten bezitten om t...
Door WiseTree in de categorie Gezondheid - 23/02/2011 12:55
De magie en voordelen van massage
Massage is een van de oudste en plezierigste geneeskunsten. Gebruik het om spieren te versterken of spanning te verminderen.
Door Lautje in de categorie Gezondheid - 22/06/2011 17:07
Spierziekten, wat doet het met je lichaam
Spierziekten komt regelmatig voor. Wat gebeurt er met je lichaam.
Door Thijs in de categorie Gezondheid - 18/05/2011 17:26
Afvallen met de abtronic
De abtronic is een apparaat wat door middel van stroomstootjes de spieren in het lichaam traint. De persoon die de abtronic draagt hoeft niet meer te sporten maar kan gewoon ontspannen. De abtronic st...
Door Nils-Peters in de categorie Gezondheid - 28/02/2011 03:35
Train je fit in maar 10 minuten
Deze snelle oefeningen kosten niet veel tijd en geven je energie.
Door Lautje in de categorie Gezondheid - 19/06/2011 21:33
Waarom zijn ei-witten zo belangrijk bij afvallen
Wie gewicht wil verliezen door een dieet, moet genoeg eiwitrijke voeding eten. Voor behoud van je spieren, die meer energie verbruiken dan vet.
Door Yabba in de categorie Gezondheid - 12/04/2011 19:41
10 geweldige moppen online!
Weer een serie met hele goede moppen, hiermee kunt u zeker uw lachspieren mee trainen!
Door basgeldrop in de categorie Entertainment - 01/03/2012 00:19
Luchtvochtigheid samen met fibromyalgie
Luchtvochtigheid, is de hoeveelheid vocht in de lucht. En uit eigen ervaring kan ik vertellen dat dit slecht samen gaat met fibromyalgie.
Lees hier het en hoe en waarom. Inclusief mijn persoonlijke e...
Door vlindertje73 in de categorie Gezondheid - 01/05/2012 23:41
Tijd om je lachspieren te trainen! (deel 4)
Het is een tijdje geleden maar het is weer zover! Het is opnieuw tijd om je lachspieren te trainen want zoals jullie al wel wisten, lachen is gezond!
Door tipgever83 in de categorie Entertainment - 19/03/2012 16:29
Hoe krijg ik snel spieren?!
Dit zijn handige tips en oefeningen om mooie arm en buikspieren te krijgen.
Door diegostylez in de categorie Gezondheid - 17/07/2011 18:39
