Zoeken naar: hyperventilatie
Wanneer angst te veel wordt
Alles over angst en paniek stoornissen, wat het precies is, en wat de symptomen zijn van een paniekstoornis. En over mijn ervaring met een angststoornis
Wanneer heb je een minderwaardigheidscomplex
Je kunt in je verleden iets hebben meegemaakt wat je niet hebt verwerkt. En je kunt niet met je emoties overweg. Je hebt vernederingen doorgemaakt, waardoor je jezelf negatief ziet. Al die dingen kunn...
Hypochondrie en onbegrip
Hypochondrie oftewel Ziektevrees gaat meestal samen met een angststoornis, je denk je dus gewoon ziek. Terwijl er lichamelijk niks mankeert.
Wat is een fobie en wie kan dat krijgen?
Als Angst een Fobie wordt. Heel veel mensen kampen tegenwoordig met een fobie, bijv. hoogtevrees, vliegangst, smetvrees, faalangst of claustrofobie. Wat houd dat nu precies in en waarom krijg je het. ...
Ademhalen? Dat gaat vanzelf!
Ademhalen is heel vanzelfsprekend. Dat doe je je hele leven en dat is maar goed ook. We hebben het hard nodig voor ons lichaam.
Maar toch gaat dit niet altijd goed bij iedereen.
De tien vreemdste angsten en fobieën!
Bang voor spinnen? Bang voor hoogtes of kleine ruimtes? Deze angsten lijken voor velen al bijna 'normaal' omdat het regelmatig voorkomt. Er zijn echter ook angsten die een stuk zeldzamer zijn. Lees hi...
Blowen en de gevaren hiervan (door ex-blower)
Blowen, jointje roken. Lang werd het als onschuldig, niet verslavend gezien en wordt het nog altijd gedoogd. Toch schuilen achter het blowen stiekum nogal wat gevaren, waarvan ik het belangrijk vind d...
Het mysterie van ribpijn
Pijn op de borst en benauwdheid wordt vaak geassocieerd met problematiek van hart of longen. Toch ligt er vaak een eenvoudige klacht aan deze pijn ten grondslag: de ribben.
Verdrinken in je slaap
Deze ervaring welke ik op een zekere morgen aan den lijve heb ondervonden, zal je kijk op de connectie tussen lichaam en geest voorgoed veranderen. Het is een naar gegeven waar ik al jaren persoonlijk...