Ik wil lezers bewust maken van de gevolgen en invloed van stress.

 

 

 

 

Stress, dat produceert: piekeren, verdriet, de bronnen van ziektes en ellende.

 

 

 

 

Na veel gelezen te hebben en vele situaties bestudeerd te hebben ben ik er nu van overtuigd dat stress de oorzaak is van vele ziektes. Het zou me niets verbazen als stress voor 90% de oorzaak is van ziektes.

 

Vele stammen in de jungles en vele monniken groepen concentreren zich op het beheersen van de 'geest' en het onder controle krijgen van de emoties. Zij zijn allang van mening dat stress de grootste boosdoener is als het gaat om lichamelijke en geestelijke ziektes.
Wanneer men een langere periode zware stress ervaart functioneert het lichaam niet goed meer. De kans dat er verkeerde celdelingen onstaan zijn groter naarmate de stress periode langer is en heviger is. Hierdoor kan je bijvoorbeeld kanker krijgen van zware lang durige stress. Maar dat is een langdurig proces van jaren dan wel tientallen jaren. Meest voor de hand liggende zaken is dat je van stress maagzweren krijgt, hoge bloeddruk, diabetes, haaruitval, slechtziendheid, geheugenproblemen, slechte conditie van het gebit, hartklachten, nierklachten, leverklachten, hyperventilatie, blaasproblemen en nog een hele lange waslijst...

 

Iemand die stresst neemt heel weinig voedingsstoffen op uit zijn eten, dus weinig vitaminen, mineralen enz..

 

 

Je ziet het gelijk of iemand een stresskop is of niet, iemand die een gave gezonde huid heeft, die straalt, een volle bos gezonde haar en er netjes bij loopt is teken van geluk en rust.

Iemand die kalend is, magertjes, of juist dik, geen gave huid, ongezond haar, niet straalt is een teken van ongelukkigheid en onrust.

Iemand die zijn leven op orde heeft, gelukkig is, niet stresst, goed eet en slaapt, daar zie je het direct aan de buitenkant van.

 

Iemand die stresst voelt zich in die periode van stress ongelukkig, leeg, mislukt, depressief. Stresst vernietig levensenergie en komt als een donkere wolk over je heen zetten, je ziet alles veel somberder en negatiever in. Het beinvloed zo erg je gemoedstoestand en verslechtert de kwaliteit van leven aanzienlijk.

 

 

Stress speelt ook een hele grote rol bij het verouderingsproces!

 

 

Je moet stress zien als de trigger, dus lang durige stress wakkert ziektes aan, celdelingen vinden niet goed plaats, veelal 'zwakke' cellen worden gecreerd, dit zorgt weer voor minder weerstand, men is vatbaarder voor ziektes enz..

 

Ik kan je garanderen, als je niet stresst, dus niet piekert, geen verdriet hebt en ga zo maar door, wanneer je goed eet en slaapt en voldoende sport, je zal stralen en het van je af te zien is. 

 

 

Maar vele mensen kunnen niet goed en gezond eten, niet voldoende sporten, niet voldoende rust hebben, niet goed slapen omdat de stress het overmant en hen overwint. Ze blijven hangen in een vicieuze cirkel dat hen langzaam aan de afgrond in helpt.

 

Mijn stelling is: stress is de veroorzaker van vele ziektes en maakt van een gezonde mens een bron van ziektes en ellende.

 

 

Wat vinden jullie en hoe denken jullie erover????

 

 

 

 

 

 

 

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.