Een lekker makkelijk voor te bereiden sudder recept



Bereidingstijd: 15 minuten
Totale tijd: 3 uur
4-5 personen of twee dagen maaltijd

 

Ingrediënten:

400-500 gram runderlappen
3 middelgrote uien
2x blikje tomaten puree (140gram p.s)
Grote pot of blik sperziebonen
400 ml zonnebloem of maïsolie
40-50 gram bakboter
1 zakje nasikruiden (konimex)
8 tot 10 eetlepels ketjap manis
2 teentjes knoflook
Stokbrood of Turks brood

1 Braadpan
1 Hapjespan
1 Normale kookpan

 












Bereiden:

Knoflook persen of fijn snijden.
De uien in ringen of kleinere stukjes snijden, net wat je zelf het lekkerst vind.
Daarna al het vlees in blokjes snijden.

Zoveel voorbereiding komt er dus niet bij kijken, erg simpel om te maken en erg lekker.

Nu ga je eerst het stuk boter in de pan doen, als dat bijna gesmolten is kun je de olie toevoegen.
De reden hiervoor is dat olie eerder heet is dan de boter is gesmolten, dus de olie zou dan verbranden.
De uien worden als eerste even samen met de knoflook gefruit tot ze lekker bruin zijn, daarna kan je ze uit de pan halen en zolang op een bord of in een schaaltje doen.

Hierna kan het vlees de pan in, verdeel dit gelijkmatig over de pan en strooi dan de nasikruiden er over.
Alles kort door elkaar heen roeren, waarna de ketjap erbij kan worden gedaan en als laatste, nadat je weer hebt geroerd de tomatenpuree erin.
Alles eventjes goed samen laten bakken tot het vlees bruin is.
Nu mag je de uien er weer aan toevoegen en door roeren.

Deksel er op en laten sudderen voor 2 tot 3 uur.
Af en toe even kijken en weer om roeren.
Is het bijna etenstijd, zet dan de rijst op.
Doe een flinke scheut sap uit je pan met vlees in een hapjespan. (dus alleen het vocht)
Dat verhit je even goed en ondertussen laat de bonen uitlekken en die doe je daarna in de pan en laat dat een tijdje pruttelen.
Ongeveer 30 minuten.
Terwijl alles zo staat klaar te garen kan je het brood in de oven doen en alvast snijden.
De rijst afgieten, alles opscheppen en aan tafel gaan.
Lekker stuk brood er bij.

Eet smakelijk

*Als je genoeg over hebt om er twee dagen van te eten is het ook erg lekker om de volgende dag de rijst en de bonen samen op te warmen in de pan.
 


 

19
Word fan
Delen
Ongewenst

Laat een reactie achter

+0 -0- x

Taco-Veldstra schreef op 15 Jul 2011 om 18:19

2 tot 3 uur sudderen...ik neem er gewoon de tijd niet voor eet vaak alleen...net nassi. Maar ik bewaar je recept voor mijn gasten Duim Taco

+0 -0- x

Tascha schreef op 15 Jul 2011 om 18:48

Jeetje dat klinkt lekker zeg! Goede tip! duim van tascha!

+0 -0- x

Mereltje schreef op 15 Jul 2011 om 19:00

Lekker hoor

+0 -0- x

rinajansen schreef op 15 Jul 2011 om 20:30

heel lekker !

+0 -0- x

Lily schreef op 15 Jul 2011 om 22:23

ga ik snel maken ;)

+0 -0- x

verbijsterend62 schreef op 15 Jul 2011 om 23:44

klinkt heerlijk, dank voor het recept!

+0 -0- x

Aicha1968 schreef op 16 Jul 2011 om 00:46

lekker!

+0 -0- x

cc schreef op 16 Jul 2011 om 08:47

Taco, in die 2-3 uurtjes kan je juist wat anders doen, en heb je gelijk voor 2 dagen, dus tijd over ;)

+0 -0- x

ikkiedikkie85 schreef op 16 Jul 2011 om 14:06

mmmmmmmm dat smaakt naar meer. ik zal het eens klaar maken. klasse

+0 -0- x

peet schreef op 25 Aug 2011 om 14:18

mmhh lekker eens proberen

+0 -0- x

Surfingann schreef op 21 Nov 2011 om 16:54

Lekker.

+0 -0- x

Moytie schreef op 13 Dec 2011 om 09:47

Dikke duim voor dit lekker recept!

+0 -0- x

gratixxx schreef op 20 May 2012 om 02:08

en of het eetsmakelijk was

+0 -0- x

cc schreef op 20 May 2012 om 11:25

ah fijn om te horen :)

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.
Dit artikel bevat:
Toelichting: