Hypochondrie oftewel Ziektevrees gaat meestal samen met een angststoornis, je denk je dus gewoon ziek. Terwijl er lichamelijk niks mankeert.

Wat is Hypochondrie?

Hypochondrie is een psychische stoornis ervaren door zowel mannen als vrouwen, waar de patiënt denkt dat ze een medische ziekte ervaren, echt of ingebeeld. Ze geloven ook dat de symptomen die ze hebben te wijten zijn aan een ernstige medische aandoening. Hypochondrie kan leiden tot ernstige angst en depressies.

De Symptomen van hypochondrie zijn meestal van een bekend patroon. De hypochonder ontwikkelt een overweldigende angst voor bepaalde ziektes. Vaak is de angst niet in verhouding met de ziekte op basis van niet bestaande symptomen.
Waardoor artsen en andere medische deskundigen vaak niet helpen bij het beheersen van de angst.

Een van de belangrijkste symptoom van hypochondrie is de verkeerde diagnose van een lichte kwaal. De angst van een hypochonder is zo groot dat elke kleine pijn wordt beschouwd als een enge ziekte. De hypochonder zal dus denken aan bv, kanker of aids enz. Normaal duurt deze stoornis maximaal 6 maanden, maar kan ook makkelijk terugkomen als de stoornis niet wordt behandelt door bv een psychiater of door ander professionele hulp.

Hypochondrie en Google

Googelen is het slechtse wat iemand met ziektevrees kan doen. Je zoekt als het ware sympthonen op of ziektes die je denkt te hebben, en meestal kom je op de ergste ziektes terecht. Probeer goed na te denken of je angst wel rieel is. Het helpt ook om erover te praten met bv een psycoloog of therapeut. Die kan je helpen inzien dat je jezelf gek maakt, en het alleen maar erger maakt door te denken dat je ziek bent.

En door de angst die je krijg door te denken dat je ziek bent daardoor krijg je allemaal klachten, zoals hartkloppingen, duizeligheid, sneller ademhalen en last van je maag enz. Dus een Hypochonder denk van: Ooh hartkloppingen wijzen op hartfalen, duizeligheid op een hersenbloeding of tumor,  en als je last van je maag hebt is het gelijk maagkanker. Je gaat de raarste dingen in je hoofd halen.

Onbegrip van andere mensen

Mensen denken gauw al dat je gek ben, als je bv denk dat je een ernstige zieke of aandoening hebt. Ze denken meestal van stel je niet aan je ben gewoon gezond. En waarschijnlijk ben je dat ook maar is dat lastig om te geloven. Ik ken zelfs mensen die er grappen over maken. Voor mij ook pijnlijk want ik heb het ook gehad. En schaamde me vaak ook om er over te hebben. Ze zeggen dat Hypochondrie maximaal 6 maanden duurt, bij mij zelfde duurde het een jaar. Maar ben er vanaf, en ook vooral omdat ik Google vermijd! daardoor ging het ook steeds beter. Bij mij begon het samen met paniek en hyperventilatie aanvallen. Daardoor kreeg ik al klachten en door die klachten dacht ik dat ik iets mankeerde. Mijn grootse angst was een hartaanval. Ook na 10 keer gehoord te hebben dat mijn hart goed was, bleef ik het denken. Omdat ik klachten kreeg zoals hartoverslagen en hartkloppingen door de paniekaanvallen.

De dokter              

Meestal gaan hypochonders vaak naar de huisarts, om dat ze denken dat ze iets hebben. Hoevaak de dokter ook zal zeggen dat er niks mankeert, wil je niet luisteren, tot je het toch voor elkaar krijgt voor nader onderzoek, valt er dan noch niks te mankeren. En meestal neemt de dokter je dan al niet meer serieus. Soms ga je alleen naar de dokter voor geruststelling, helaas word je dat niet, en ben je het niet eens met de dokter, en ben je er zeker van dat er toch iets mis is, of hij iets over het hoofd heeft gezien.

Hoe weet ik dat ik Hypochondie heb?      

- Dwangmatig informatie zoeken over ziektes

- Vaak naar de huisarts gaan

- Veel op je lichaam letten of je niks vreemds ontdekt zoals bv een rare knobbeltje.

- Bij elke lichamelijke klacht denken dat je iets ernstigs mankeert.

- Dwangmatig je hartslag controleren, of je hart het nog wel goed doet.

Reageren?