De tandarts of mondhygiënist
Een regelmatig bezoek aan de mondhygiënist is ook een manier om je tanden wit te houden. Hij haalt de aanslag op je tanden weg en polijst ze weer netjes. Zo houd je ook mooie witte tanden, maar ook hier geldt dat tanden die van binnenuit verkleuren niet witter gaan worden. Een bezoek aan de mondhygiënist is 1 tot 2x per jaar wenselijk.

Hierin kan ook de tandarts een rol spelen. Wanneer er een verkleuring binnen in de tand zit, kan de tandarts er een porseleinen of kunststoffen schildje omheen lijmen. Bij een erge verkleuring of wanneer een tand of kies erg vaak gevuld is, kan de tandarts er een kroon opzetten. Zo krijg je weer een keurig wit gebit. Ook kun je bij de tandarts je tanden laten bleken. Dit gebeurt met waterstofperoxide. Het tandvlees wordt beschermt met een rubberen lapje en de tand wordt ingesmeert met de waterstofperoxide, door een warme lamp wordt het proces versneld. Deze behandeling duurt een uur en moet wel een paar maal herhaald worden.

Je kunt ook kiezen voor thuis bleken. Je tandarts maakt dan een afdruk van je tanden. Hij laat dan een speciale mal maken die precies over je tanden past. In deze mal doe je een speciale gel, die ongeveer 8 uur in je mond blijft zitten. Deze gel geeft gelijdelijk aan een beetje waterstofperoxide af, waardoor je tanden witter worden. Deze methode kun je gemakkelijk 's nachts doen. Na 2 weken heb je al enig resultaat. De mal moet wel goed passen en niet lekken, want je kunt toch al gauw last van je tandvlees of keel krijgen. Ga nooit zelf aan de slag zonder je tandarts te raadplegen. Hij kan goede adviezen geven en zorgen voor een goede mal.
 

Andere oorzaken
Je tand of kies is gevuld met amalgaamvulling. Deze vulling schemert door in je tand of kies. Een kroon of schildje kan een oplossing zijn.
Naarmate we ouder worden slijten onze tanden. Ze worden broos en er ontstaan scheurtjes in het glazuur. Daardoor kunnen de tanden gemakkelijker verkleuren, omdat de kleurstoffen van voedingsmiddelen er gemakkelijker in kunnen trekken.
Je kunt een dode tand in je mond hebben. Dit wordt vaak veroorzaakt door een ongeval of ontsteking. De tand heeft geen inhoud meer en de tand wordt blauw of bruin. Dit kan soms voorkomen na een wortelkanaalbehandeling.
Ook door bepaalde medicijnen kunnen je tanden verkleuren. Het gaat hier om antibiotica.
Door een teveel aan fluoride in de kindertijd, kan er verkleuring op de tanden ontstaan.

Het is heel belangrijk om je tanden goed te poetsen (het liefst electrisch), minstens 2x per dag. Mondwater gebruiken na het poetsen doodt de bacteriën die nog zijn achtergebleven. Verder is het belangrijk de tandarts en de mondhygiënist regelmatig te bezoeken. Wil je je tanden witter hebben of bleken, vraag dan de tandarts om advies.