De auteur vergelijkt de levenswijze van de westerling met die van de inwoners van de Kaukasus.

ZOEK JE HET PARADIJS OP AARDE DAN MOET JE IN DE KAUKASUS ZIJN. BESTUDERING EN VERGELIJK VAN DE LEVENSWIJZE IN DE KAUKASUS.

INSTANT RESUTAAT

Legio zijn de therapieën, sekten en goeroes die beweren door een trucje toe te passen de absolute verlichting te bereiken. Als we maar lang genoeg op ons hoofd gaan staan, ‘om’ prevelen brullen als een leeuw, ademen als een vuurvogel, dan is het instant Nirwana binnen ons bereik.
Ook voor de gezondheid zijn er toverproducten die ons een lang leven in een hemel op aarde beloven, in alle gezondheid, Als we maar voldoende algen, knoflook, vitamine preparaten of ginseng slikken, veranderen we stante pede in bruisende , dynamische persoonlijkheden. En om af te slanken worden er pillen, dragees, poeders, thee en diëten verkocht die onmiddellijk succes garanderen.
De euforie over het eerste succes is van korte duur en maakt op langere termijn plaats voor deceptie De aanvangskick is niet opgewassen tegen de vastgeroeste levensgewoonten. Om werkelijk te veranderen en onze gezondheid en geluksgevoel te verbeteren moeten de hele levenswijze, houding [in meerdere betekenissen] en onze levensomstandigheden worden herzien.

ONDERZOEK NAAF HET LEVEN IN DE KAUKASUS.

Onderzoek van wetenschapper Vester heeft uitgewezen dat mensen in delen van de Kaukasus gezonder en gelukkiger zijn en vaak langer leven dan wij westerlingen. Ze leven beslist niet ascetischer dan wij, versmaden drinken[wodka] en roken niet en ze houden al helemaal geen dieet aan. Interessant is om een aantal verschillen te constateren, die de grondslag vormen voor hun vitaliteit.

DE VERSCHILLEN IN LEVENSWIJZE IN DE KAUKASUS EN IN HET WESTEN!

1 Men leeft in een relatief kleine gemeenschap,de mensen zijn afhankelijk van elkaar, wat de identificatie als groep bevordert.
2 Er is een goed onderling contact wat eenzaamheid voorkomt.
3 Abrupte veranderingen in het levensritme komen nauwelijks voor, pensionering kent men niet. Er blijven altijd werkzaamheden bestaan om zich nuttig te maken voor de groep. Vergelijk dat maar eens met onze W.A.O., abrupte werkeloosheid en het zwarte gat van de VUT.
4 Dat alles brengt met zich mee dat er respect is wederzijds van de jongere voor de oudere, wat ook het zelfrespect bevordert.
5 Over het algemeen ziJn de werkzaamheden van lichamelijke aard, er wordt zinvol bewogen en een sportschool zul je er niet aantreffen.
6 Liefde, tederheid, aandacht voor elkaar en seksualiteit spelen tot op hoge leeftijd een belangrijke rol.
7 Dat geldt ook voor humor, vreugde en feestvieren.
8 Er is een gezond milieu, water, grond en de lucht zijn nog niet in die mate verontreinigd zoals bij ons het geval is.

RESUMEE VAN HET LEEFMILIEUIN DE KAUKASUS

Een ontspannen, vreugdevolle, fysiek actieve levenshouding, gecombineerd met een intensief gemeenschapsleven. Dit alles bevordert de vitaliteit tot op hoge leeftijd.

VOEDING

Uiteraard is ook een gezonde voeding van belang. De bewoners lijden beduidend minder aan hart en vaat ziektes wegens hun natuurlijke voeding. Met gebruikt veel olijfolie en consumeren veel vers fruit en groenten en brood.

HET LEEFMILIEU IN DE WESTERSE SAMENLEVING!

Vergelijk dan eens bovenstaande karakteristiek met de westerse samenleving:
1 Lawaai, stank, en vervuiling.
2 Sedentair [overwegend zittend] bestaan, weinig natuurlijke praktische lichaamsbeweging.
3 Nauwelijks identificatiemogelijkheden, er zijn ontelbare kleine groepen, verenigingen en organisaties, maar deze diversificatie verhindert de vereenzelviging met een groepering of club.
4 Zich afgedankt voelen bij pensionering, werkeloosheid, ontslag of arbeidsongeschiktheid. Wie niet werkt vervalt al gauw in apathie en minderwaardigheidsgevoelens.
5 Over activiteit, die wordt afgedwongen door een prestatiegerichte, competitieve samenleving, alleen gericht op productie en geld. De ontspanning wordt gezocht in snelle kicks als drank, drugs, nicotine en medicijnen [anti depressieva, tranquillizers en slaappillen].
6 Werkelijke ontspanning door middel van een dutje, doezelen of dagdromen, meditatie, of gebed heeft plaats moeten maken voor TV, DVD, internet, e-mail en computerspelletjes en mobiele telefonie. Ontspanning voor jongeren bestaat uit dreunende housemuziek met voortijdige doofheid als gevolg.
9 We raken bedolven onder het lawaai, straling, neonlichten, en beeldschermen waardoor we steeds verder van ons zelf en de ander verwijdert raken.
10 De overbevolking is een van de grootste stressoren. Het dicht op elkaar bouwen in de Vinex locaties, de monotone bouwstijl en flats veroorzaken ook nog veel burengerucht en de vaak samengaande ruzies veroorzaken veel stress. En dat tast ons zenuwstelsel aan.

DIERPROEVEN

Proeven met dieren hebben aangetoond dat het overschrijden van een bepaalde dichtheidsgraad gedragsproblemen veroorzaakt: verhoogde agressiviteit, het verstoten van jongen en perverse seksualiteit. Naar de mens vertaald:: meer criminaliteit, degeneratie van de soort , meer miskramen en ontwikkelingsstoornissen, afname van de vruchtbaarheid, verwaarlozen van de kinderen en hiërarchieproblemen.

ROL OVERHEID:

De overheid probeert de excessen in te dammen met een overdaad aan regels en onoverzichtelijke wetten. Denk aan onze belasting wetgeving, subsidieregelingen, privatisering en bureaucratisering. Je moet een jurist inschakelen om hier wijs uit te worden. Politici moeten direct scoren en nemen ad hoc beslissingen die op de korte termijn zijn gericht. Kan ook niet anders als je maar 4 jaar de tijd hebt. Denk bijvoorbeeld aan de maximumsnelheid die men weer wil opvoeren naar 130. Ook het onderwis krijgt geen enkele rust en moet voortdurend veranderen. Nog niet zolang geleden had het milieu prioriteit nu werkgelegenheid en infrastructuur om de verkeerscongestie te reduceren.
Emigratie naar de Kaukasus om het geluk te vinden, is massaal geen optie, maar we kunnen van hun levenswijze veel leren.

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.