Mijn doel is mensen een kickstart geven. En het optimaliseren van je fysieke en mentale toestand. Wie wilt het nou niet? S'ochtends als een speer je bed uit zonder enige moeite ervoor te doen. Lekker kunnen ontbijten zonder dat ene "ochtendgevoel" waardoor je bijna niks meer binnenkrijgt. Sta stevig in je schoenen. En schijn als een ster!

Beste mensen,

In de loop der jaren heb ik mezelf beziggehouden met het optimaliseren van mijn levenswijze. Om dit te kunnen doen heb ik mijn primaire doel verdeeld in 3 sub-doelen. Bij het behalen van deze 3 sub-doelen. Ben je fysiek en mentaal in optimale conditie. Ik heb veel dingen moeten doen om op de uiteindelijke conclusie te komen. En ik heb hiervoor ook veel hulpmiddelen gebruikt. Van producten tot boeken. Van boeken tot sport. Ik heb dingen gecombineerd en vergeleken met elkaar. Bij het samensmelten van alle 3 de doelen kom je perfect uit. Te eng voor woorden. Bijvoorbeeld het combineren van fysiek met mentaal. Je traint met de juiste hulpmiddelen en schema's en de resultaat hiervan is dat er meer bloed stroomt naar gebieden in je hersens waar er eerst zelden voedingsstoffen werden vervoerd. Hierdoor word je mentaal EN fysiek heel sterk van. Van Chakra muziek dat cellen in je hersenen herstelt tot aan proteïne shakes. Ik ben jaren bezig geweest wat nou het beste was. Hierbij heb ik veel mensen ondervraagd en natuurlijk ook dingen zelf uitgeprobeerd,vergeleken en tot een conclusie gekomen. Mijn doel is mensen in optimale stand te brengen in deze harde crisis-jaren(extra uren etc). Vaak op en rond het station zijn er mensen die het s'ochtends vroeg nauwelijks trekken. Ik zie veel vermoeide gezichten en dat baart mij zorgen. Veel mensen zijn dan te moe om dingen na het werken of na school te doen. Mijn methodes zijn voor alle leeftijden bruikbaar. Ik wil zoveel mogelijk mensen hiermee helpen. Maar ik wil eerst weten of er wel degelijk mensen zijn die interesses hebben in dit soort dingen. Ik ontvang daarom graag reacties en feedback. Ik werk alleen en ik wil graag mijn doel uitbreiden en veel mensen hiervan laten profiteren. Ik zet de laatste puntjes op de i om zeker te weten of het specifieke manier van aan pakken de beste van de beste is voor het optimaliseren van een individu.

De 3 sub-doelen zijn:
-Physical education (Lichamelijke ontwikkeling: kracht,stevig in je schoenen staan)
-Mental education(Je hersenen ontwikkelen: Lef,Helderheid,concentratie vermogen)
*-Perspective education(Dingen van andere perspectieven bekijken, proberen, zien en leren)
*Minder belangrijk maar wel essentieel voor het optimaliseren.