Gezondheid in stand houden, bewaren, beschermen.... het is eigenlijk niet moeilijk, maar je moet er wel mee aan de slag!

Gezondheid. We zeggen het vaak, we praten er over, we ervaren het of we zeggen dat het er niet is. Bewust of onbewust is het een fenomeen dat ons dagelijks in de greep heeft. Wat is het eigenlijk? GEZONDHEID??

Eigenlijk is gezondheid een staat van zich (wel)behaaglijk voelen of niet. Technisch gesproken zou je kunnen zeggen als er geen mankementen zijn en er geen zichtbare of voelbare gebreken zijn, ben je gezond.  Ja was het maar zo eenvoudig, maar helaas de mens is een stuk gecompliceerder. De mens bestaat nu eenmaal uit meer dan alleen een velletje met een hoeveelheid beenderen, organen, vloeistoffen en kilometers spieren, pezen enzovoorts. Was dat het alleen dan waren bijna alle ziekten en gebreken terug te brengen tot problemen en simpelweg te herstellen. Helaas is dat niet het geval.

De mens bestaat nu eenmaal uit meer. Eigenlijk kunnen we stellen dat we bestaan uit een klein stukje lichaam en een onberekenbare (letterlijk en figuurlijk) massa dat we geest en ziel noemen of de psyche. En daar begint de ellende, gekscherend gezegd. Want de psyche, geest en ziel is ongrijpbaar, onmeetbaar, onvoorstelbaar en ja inderdaad ook ongelooflijk complex. En daarmee zijn de begrippen welbevinden, behaaglijk voelen, lekker in je vel zitten, gezond zijn meteen ongrijpbare en onbegrijpbare  "elementen" geworden. Natuurlijk de wetenschap tracht ook daar grip op te krijgen (en dat zullen we weten ook) maar vooralsnog is maar een kleine 3 procent van het menselijk denken, voelen ervaren in kaart gebracht.

Het grappige of tragische van dit alles is dat duizenden jaren terug de mens beter in kaart was dan nu. Oude culturen spreken letterlijk en figuurlijk boekdelen. Het was allemaal veel duidelijke en minder gecompliceerd dan nu. Wat dat betreft zijn we er met z'n allen op achteruit gegaan. mede veroorzaakt door internet, social media, "de" televisie en wat nog meer. De druk op de mens om te presteren, om mooier, beter, hoger, dieper en verder te gaan dan de mens naast je, is welhaast onmenselijk geworden. 

Blijkbaar lukt het ons niet meer om gewoon te zeggen "eg nie" en laat het maar aan mij voorbijgaan. Het jammerlijke is dat het geen mens eigen druk is en zelfs feitelijk geen deel van ons oorspronkelijk "zijn" is. De druk van nu is een commerciële druk, is gemaakt in studio's, in laboratoria, in denk tanks, in soms ziekelijke breinen maar hoe dan ook altijd ontwikkeld met slechts één item als hoofddoel: GELD.

Kleding kopen we omdat het moet, anders val je buiten het modebeeld van dit moment. JA NOU EN? zou ik zeggen, who cares? Miljoen mensen laten zich toch graag op sleeptouw nemen door dat krankzinnige gegeven van je moet dit of zo dragen. Die iphone3, GalaxyS of LGscraper welke je een paar weken terug hebt gekocht.... wat in hemelsnaam doet je toch besluiten om nu alweer een nieuwere versie te kopen? Je WEET immers dat je belazerd wordt, je weet dat er nauwelijks super belangrijke verbeteringen in kunnen zitten, maar toch laat jij je dwingen, door wat of wie dan toch? Snap JIJ het? Die BMW, Volvo, Lamborgini of hoe ze dan ook allemaal heten, waarom in godsnaam kies je voor de show en laat je de reclame je nuchtere verstand overnemen? De maatschappelijke drug is beestachtig vernietigend en toch... toch lijken zovelen er niet bestand tegen. 

Dat alles maakt gezondheid uitermate complex en die complexiteit bepaald uiteindelijk of we ons lekker voelen of niet. Niet het blij zijn voor wat je bent en wie je bent of wat je hebt in normale proporties is meer van belang, maar alleen wat de omgeving in je wilt zien. Allen de juiste Rolex, de juiste BMW, het juiste modekleurtje, de perfecte uitstraling, de kunstmatig witte tanden, de geimplanteerde borsten en ga zo maar verder bepalen nu wat jij mag voelen en wie je mag zijn. Dat nu is een super ongezonde situatie waaraan velen miljoenen mensen uiteindelijk zullen bezwijken. Maar kan dat nu toch bommen, zelfs de begrafenis industrie is tegenwoordig een miljarden industrie geworden waar fashion, uiterlijk, kleur en uiterlijk vertoon belangrijker zijn geworden dan innerlijk welzijn en dankbaar intiem afscheid nemen. 

Ik wens u wisheid, geluk en gezondheid,

Effe

Reageren?