Gegarandeerd een gelukkig leven- met een paar simpele handelingen...

10 stappen naar geluk

Tien simpele, eenvoudige dingen die als je ze dagelijks gebruikt, gagarandeerd leiden tot een gelukkig leven!

Doen!

In plaats van ons te focussen op een betere welvaart, kunnen we beter nadenken hoe het gesteld is met ons sociale welzijn. Het geluk zit misschien in simpele dingen.

Niet doen!

Zelf sta ik ook zoals iedereen, naar andermans huizen te kijken.

Dan zie ik die grote prachtige  villa , ja met zwembad en denk dan stiekem : wat moeten deze mensen ontzettend gelukkig zijn. Ze hebben een groot huis. Pastoriestijl, ik kijk er naar, ja hoor dat zou ik ook willen. Zo'n kast van een villa met een prijskaartje van 450.000 euro.. Liefst vandaag nog. Hoe langer het zal duren hoe meer mijn geluk in de war wordt gestuurd.

Groot blijkt ook de groep die net als ik niet perse ongelukkig zijn, maar ook niet echt gelukkig. Mensen net als ik, die een leuk leven hebben, niets te klagen, maar dat wel doen!

Geld?

Ik weet het : geld maakt niet gelukkig- maar aan de andere kant kan geld wel bijzonder ongelukkig maken.Als het crisis is en de wereld dreigt failliet te gaan. Ineens kun je niet meer doen alsof je je geluk uit geld haalt.

Iedereen leeft volgens het zorgeloze "als-dan principe. Als je dat huis hebt, dan ben je gelukkig. Als je knap en een strak lijf hebt, dan ben je gelukkig. Als je een prachtige sportwagen voor je deur hebt staan, dan ben je gelukkig.

Das cliché, die zorgeloze "als- dan leventje. Je weet na enkele tijd wordt die prachtige villa, ook maar een gewoon huis met kasten  en met andere onzichtbare manquementen. En ook in die crisistijd van nu, heb je je euro's dubbel en dik nodig om eten te kopen voor je kinderen. Nu is het crisis en de creditcards raken uitgeput.

Nee, echt gelukkig ben je niet. Je bent te veel tevreden met alles en te weinig tevreden met niets.

Wat is nu echt geluk?

Geniet van het leven! Eén van de belangrijkste dingen van geluk is het genieten van positieve ervaringen.

Zorg voor je lichaam. Een gezonde geest in een gezond lichaam.

Leef in het heden. Leef niet in de geschiedenis. Vandaag is het enige "zekere". En vandaag is er morgen niet meer.

Klim uit het dal. Wie diepe dalen kent komt tot hoge pieken. Maar dan moet je wel uit het dal klimmen.

Vergeef.Met racune doe je je zelf meer kwaad dan degene tegen wie je haat koestert! Laat los.

Wees dankbaar. Schrijf iedereen die je liefhebt eens een bedankbrief.

Koester je sociale leven. Familie en vrienden zijn van levensbelang!! Werk eraan!

Weg met die negatieve gedachten. Door te piekeren stimuleer je negatieve gedachten. Die gedachten zorgen voor een pessimistische kijk in het leven. Denk optimistisch.

 

                                                                

Wees vriendelijk ten opzichte van je medemens!  Een glimlach, een schouderklopje, maakt de ander blij, en geeft je een goed gevoel!!

 

 

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.