Een brief voor mijn angst. Ik wil je niet kwijt, maar je laat me nu even geen andere keuze.

Lieve Angst

Ik weet jij doet het niet expres, jij bedoeld het echt niet fout

Ik weet dat jij het doet omdat je van mij houd

Jij wil mij beschermen tegen alles en iedereen

Maar door zo voor mij te staan, voel ik me rot en heel alleen

Het doet me zoveel verdriet om jou deze brief te schrijven, het doet me zo ontzettend pijn. Want ook jij hebt het niet verdiend om alle ellende te moeten mee maken samen met je broer en zusjes.( boos, verdrietig, blij) Jullie hebben het alle vier moeilijk gehad vroeger en hebben ook alle vier moeten vechten om een plekje dicht bij mij.

Vroeger was het je broer (boos) die zich zo aan mij vast claimde, hij was altijd bij mij. Jij was toen nog jong en een beetje verlegen. Jij kwam maar heel af en toe eens kijken. Ik weet dat ik jou toen te weinig aandacht heb gegeven en dat je hebt moeten vechten om dichter bij mij te kunnen komen omdat je broer alle ruimte in nam.

Maar nu... nu ben je elke dag 24 uur per dag bij mij. Nu heb jij alle aandacht opgeëist en je bent zo groot geworden, dat er niemand meer bij kan. Je broer heb ik inmiddels al jaren niet meer gezien, ook hij is bang voor jou. Elke keer als hij probeert dichtbij te komen, dan ga jij voor hem staan, zodat hij niet meer durft te spreken, zo ga je ook nog vaak voor je zusje staan (verdrietig)

als jij denkt dat ze daar niet op het juiste moment komt, ook al is dat wel het geval, ze mag er vaak van jou niet bij zijn en je stoot haar elke keer weer af.

Ik weet jij wil ons alle beschermen, ik weet dat je het allemaal heel goed bedoeld, maar op deze manier kan het gewoon niet meer! Ik ben zo bang voor je aan het worden, ik durf geen stap meer te zetten of jij gaat voor me staan.

Jij denkt dat je mij overal voor moet behoeden en moet beschermen. In jouw visie is de hele wereld slecht, maar zo werkt dat niet meer in mijn visie. Ik wil niet meer bang zijn voor het leven! Ik wil vooruit in het leven! Maar dat gaat niet omdat ik niets mag van jou! Jij denkt mij altijd voor alles te moeten waarschuwen!

Ik kan niet meer angst, ik ben zo bang voor je! Het word tijd dat je leert, wanneer je wel en wanneer je niet in mijn leven nodig bent, net zoals jouw broer en zusjes het ook moeten leren. Ik zie je broer nu heel af en toe, maar alleen wanneer dat nodig is! Ik en jouw broer hebben destijds afstand van elkaar moeten nemen om hem dat te laten inzien.

Tot mijn grote spijt heb ik ook naar jou diezelfde beslissing moeten nemen. AFSTAND nemen.

Ik wil je niet voorgoed kwijt, want jij bent een deel van mij, ik hoop dat jij op een dag weer terug kunt komen, zonder dat je steeds voor me wilt gaan staan. En dat je mij waarschuwt wanneer dat echt nodig blijkt te zijn! Alleen op die manier kan je mij helpen en beschermen. Nu kan je dat niet meer, nu kan ik jou daarin niet meer vertrouwen, want niet alles is eng, gevaarlijk en slecht in de wereld! Maar dat gevoel geef jij me wel!

Ik heb deze keuze gemaakt angst, omdat ik heb gemerkt dat ik banger ben voor jou dan voor wat er zou kunnen gaan gebeuren. Laatst heb ik je broer boos om hulp gevraagd om samen met hem jou even opzij te duwen. En wat ik toen zag was helemaal niet zo eng als wat jij had bedacht! Ik voelde me veel vrijer! Als ik WEER naar jou had geluisterd, was ik nu WEER overspannen geweest en dat ben ik helemaal beu!

Jij gaat ver over mijn grens heen en mijn geduld is op! Ik heb nu weer een beetje contact met je broer en ik hoop dat het ook zo blijft. Je broer is niet meer zo aan het claimen, je broer weet nu precies wanneer ik hem nodig heb, maar dan moeten we elkaar wel de ruimte geven, zodat we er allemaal kunnen zijn, wanneer we elkaar nodig hebben!

Daarom is het ook goed om even afstand van elkaar te nemen, je broer boos zal mij ook wel beschermen in die tijd, en ik hoop dat jullie dat uiteindelijk samen kunnen gaan doen.

Neem even afstand angst en maak het altublieft nu niet erger dan wat nodig is,. het is niet voor altijd, het is maar voor even. Je broer, je zusjes en ik wachten op jou totdat jij weer samen met ons kunt gaan leven.

Zorg goed voor jezelf, maak je niet druk! Alles komt weer helemaal goed met mij! Ik kan ook voor mezelf zorgen, zolang jij er niet bent. Ik zal je niet teleurstellen! Je zult zien dat het allemaal wel mee valt.

Tot ziens Angst,