Zorg goed voor je handen. Vooral met koud en guur weer

 

 

 

Wat is een droge huid
Verdamping van vocht door de huid is normaal gesproken heel precies geregeld.
Als het aantal huidvetten in de huid gaan verminderden, wordt de huid echter
makkelijker doorlaatbaar voor water en is de juiste balans van de vochthuishouding
in de huid verdwenen en droogt de huid uit.
Hierdoor wordt de huid rood en kan gaan schilferen en kleine kloofjes in de huid kunnen ontstaan.

                                                       

Hoe ontstaat een droge huid
Wanneer de huid regelmatig met zeep wordt gewassen wordt de huid wel lekker schoon,
maar ook letterlijk en figuurlijk "ontvet", de huidvetten worden weggespoeld.
Hierdoor verdampt het vocht in de huid gemakkelijker.
Mensen die in het dagelijks leven veel met water, zeep en reinigingsmiddelen werken
zoals schoonmakers, monteurs, verpleegkundigen, artsen, koks,
lopen ook een aanzienlijk risico op uitdroging van de huid, vooral aan de handen.
Veel wassen met water en zeep veroorzaakt dus zeker een droge huid.

Ook is er een grotere kans op uitdroging van de huid in de winter door de centrale verwarming in huis,
die zorgt voor een droge atmosfeer en dan ook nog de droge vrieskou en de gure wind buiten.

                                                   

De droge huid behandelden
Bij uitdroging gaat de huid zelf extra huidvetten produceren om de weggespoelde huidvetten
te vervangen en zo de huidbarrière te repareren.
Het duurt ongeveer 1 week om je huid,
als de huid  de tijd krijgt om te herstellen.
Door de oppervlakte van de huid met een beschermende vette crème in te wrijven
krijgt de huid inderdaad de kans om volledig te herstellen

Een vaseline houdende creme werkt over het algemeen zeer goed.
Vaseline creme, of 50% vaseline/ 50% paraffine creme zijn zeer goed voor de droge huid.
Nadeel van vaseline is dat ze vaak erg langzaam intrekken.
je kan het beste de droge huid insmeren s`avonds voor het slapen gaan.

                                                   

Sommige speciaal voor de droge huid ontworpen creme bevat extra vrije vetzuren, cholesterol en ceramide.
Deze creme`s kunnen bij een zeer beschadigde huid een extra bijdrage leveren aan het herstellen van de huid.

Hoe voorkom ik een droge huid
Vermijd zoveel mogelijk contact met stoffen die de huid beschadigen.
Zoals oplosmiddelen en zepen (ook gewone zeep en shampoo!) die de huid ontvetten.
Vooral in combinatie met warm water zijn deze schadelijk!
Draag wanneer dat mogelijk is handschoenen.

                                           
Draag onder rubberen of PVC handschoenen bij voorkeur katoenen verbandhandschoenen.
Stook het huis niet te warm zodat de lucht niet te droog wordt.
Zorg voor vochtverdampers aan de centrale verwarmingsradiatoren om de vochtigheidsgraad op peil te houden.
Bescherm bij koud weer de huid met goede kleding en handschoenen.

De functie van een normale huid
De huid is een van de grootste organen van het lichaam.
Bij een volwassen mens is de huid bijna 2 m2 groot en weegt ongeveer 7 kg.
De huid beschermt het lichaam tegen vele schadelijke invloeden van buitenaf.
Het werkt als een soort schild tegen het zonlicht, schadelijke stoffen, bacterieen en schimmels.
Dit noemen wij de barrièrefunctie van de huid.
Bovendien heeft de huid een belangrijke functie
in de regulatie van de temperatuur van het lichaam en is het in staat signalen zoals pijn,
warmte en kou te registreren en door te geven naar het centraal zenuwstelsel.

                                                

Hoe werkt de barrièrefunctie
Het belangrijkste onderdeel van de huid is de hoornlaag.
Deze laag wordt voortdurend vernieuwd en hersteld vanuit de opperhuid .
Dit gebeurt doordat huidcellen, die aan de basis van de opperhuid voortdurend worden aangemaakt
beetje bij beetje opschuiven naar de oppervlakte.
Naarmate de cellen dichter bij de oppervlakte van de huid komen veranderen zij steeds meer in hoorncellen.
Deze hoorncellen zijn omgeven door een envelop van huidvetten: dit zijn vetzuren, cholesterol en ceramiden.
Deze huidvetten zijn als het ware het "cement" tussen de hoorncellen.

Dus... gebruik altijd een goede creme!

                                                

Reageren?

Registreer of log in om te reageren op een artikel.