Lachen is gezond! Bij het zien van deze lachende elmo betrapte ik mezelf erop dat binnen enkele seconden ik zelf ook aan het lachen was. Wat alleen maar goed is want lachen is namelijk gezond! Buiten dat om zie je er ook een stuk leuker uit als je lacht.

Verschillende soorten lachen

Lachen kan spontaan of gemaakt zijn. Er bestaan verschillende soorten lachen van de glimlach, de grijnslach tot de slappelach. Het heeft een duidelijke functie in het groepsgedrag van mensen. Door met elkaar te lachen laten mensen zien dat ze geen kwade bedoelingen hebben; dat elkaars aanwezigheid geaccepteerd wordt; en dat men elkaar sympathiek vindt. Lachen is aanstekelijk: als iemand begint met lachen gaan vaak meer mensen lachen.

Dood lachen

"ik lach mezelf dood" iets wat vaak voor de grap word gezegd. Zelf dacht ik altijd dat dit niet echt kon, maar het kan dus blijkbaar wel echt! Hoe dit precies kan weet ik niet.

Waarom lachen zo gezond is

Door te lachen komt er een stof in je lichaam vrij, endorfine dit werkt als pijnstiller. Dit bekend dus als je last hebt van bijvoorbeeld buikkrampen of hoofdpijn dat door het lachen de pijn word verminderd.
Regelmatig giechelen voorkomt infecties en griepaanvallen, het is ook wetenschappelijk bewezen dat ernstig zieke mensen met grotere stappen vooruit gaan als ze pret hebben daarom zijn er dus clini-clowns.
Lachen maakt je gelukkig, je lichaam maakt serotine aan, dat is een stof in je lichaam waar je gelukkig van word.
En lachen is ook nog is goed voor je figuur. Als je lacht span je een heleboeel spieren aan die goed getraind worden, bij het glimlachen alleen gebruik je al ongeveer 10 spieren! Bij schuddebuikers wordt hun sixpack en lage rugspieren getraind. Dat is dus de reden waarom je je na een lachbui een beetje moe voelt.

Gegoeg redenen dus om te lachen, dus ik zeg lach erop los!
Ik zou jullie hieronder een klein beetje helpen om te laten lachen.
 

Lachen maar

Twee domme blondjes zitten op restaurant. Plotseling zegt het ene blondje:" ik heb een zwangerschapstest gedaan." Hierop vraagt het andere blondje: "en was hij moelijk?"

Een man ligt op zijn bed in het ziekenhuis wat rond te kijken. Plots komt de dokter binnen en zegt: "ik heb goed nieuw en slecht nieuws." Het goede nieuws is dat je nog 12 uren te leven hebt. De man antwoord: "oooh, bere goe! wat is dan het slechte nieuws? Antwoord de dokter: " dat ik u dat gisteren al had moeten vertellen!"

Nog eentje dan

De Belgen gaan hun eerste raket lanceren. "En", vraagt een verslaggever, "waar gaat de reis naar toe?" "Awel", zegt de Belg, "wij gaan naar de zon". "Naar de zon?" vraagt de reporter, "maar daar is het toch veel te heet? Bent u niet bang dat de raket zal smelten?"

"Wat denkt gij?," antwoordt de Belg, "Wij zijn niet gek, hoor. We gaan natuurlijk 's nachts!"

Reageren?